Cycling Basic

Programma nutrizionale per dieta bilanciata per ciclisti
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NUTRICYCLING01

Una guida dettagliata per aiutarti ad attuare la strategia alimentare perfetta per ciclisti

40,00 €
Scarica il form, compilalo e ricevi il tuo piano nutrizionale
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Il programma si completa e garantisce la migliore performance quando è abbinato ad un’alimentazione corretta e bilanciata.

Ma trovare ed attuare la dieta più adatta a te spesso sembra impossibile.

Ti aiutiamo noi: abbiamo creato questa guida apposta per te.

Insieme alla nostra esperta NutriCoach (Francesca Deriu, Biologa Nutrizionista) abbiamo preparato questa scheda dettagliata piena di consigli pratici, utili ed efficaci per il piano nutrizionale più adeguato a te.

Ci siamo immedesimati in te e abbiamo riportato nella maniera più completa i nostri suggerimenti per una strategia nutrizionale ottimale per il tuo sport e quindi per il tuo stile di vita. Ti sveliamo tutti i segreti di un’alimentazione corretta e bilanciata, studiata per te, e come poterla attuare al meglio, nella tua routine.

Scopri gli obiettivi del piano nutrizionale, i fondamentali, come prevenire infortuni, come idratarti, come ricaricarti di energia, come mantenere il giusto peso, tutte le cose che non possono essere sottovalutate e come alimentarti al meglio e nutrire il tuo corpo.

Nella scheda BASIC trovi anche la nostra ipotesi di giornata tipo (ognuno ha la sua!) e i consigli nutrizionali specifici.

La scheda BASIC è un documento in formato .pdf di 21 pagine scritto, parola per parola, dalla NutriCoach Francesca Deriu, Biologa Nutrizionista specializzata in nutrizione sportiva, che ti guiderà in maniera efficace con consigli studiati ad hoc.

Nulla è lasciato al caso o sottovalutato. Ogni scheda è dettagliata e precisa e ti accompagna dalla colazione alla cena., dal pre al post workout.

Scarica la scheda e trasformala nella tua guida per pianificare ed attuare il tuo piano alimentare ideale, ogni giorno. Portala sempre con te sui tuoi dispositivi o stampala e sfogliala ogni volta che vuoi.

Nella scheda BASIC trovi la strategia nutrizionale ideale per te che significa: un piano alimentare bilanciato e una integrazione essenziale e corretta. Imparerai come l’alimentazione puo’ migliorare la tua performance, ridurre il rischio di infortuni e favorire il recupero. Capirai come pianificare un piano alimentare ideale e finalmente riuscirai ad attuare una dieta bilanciata.

Sfida i tuoi limiti, migliora le tue performance, resta attivo più a lungo

Ogni sport ha un carico di lavoro diverso e ogni sportivo ha necessità uniche.

Abbiamo studiato dei programmi personalizzati perche tu possa dare il massimo in ogni situazione di sforzo.

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