Le ricette 3Restore Powder: L'esotica cocco ananas banana e zenzero

Le ricette 3Restore Powder: L'esotica cocco ananas banana e zenzero

Ingredienti

150 ml acqua di cocco

150 ml succo 100% ananas fresco

Banana

20 g di 3Restore Powder (circa 2 cucchiai da cucina)

Zenzero, a piacere

Preparazione

Frullare la banana con acqua di cocco, succo d’ananas e un pezzettino di zenzero a piacere. Trasferire tutto nello shaker e miscelare bene con 3Restore Powder.

TABELLA NUTRIZIONALE

Energia Kcal 287

Proteine g 15,39

Lipidi g 2,79

Carboidrati disponibili g 53,51

Amido g 3,60

Fibra totale g 5,05

Saturi totali g 1,96

Monoinsaturi totali g 0,05

Polinsaturi totali 0,14

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